A Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma abordagem inovadora e cientificamente comprovada para o tratamento de traumas e outras condições emocionais. Desenvolvida pela psicóloga Francine Shapiro na década de 1980, essa técnica trabalha com movimentos oculares ou outras formas de estimulação bilateral para ajudar o cérebro a processar memórias difíceis e reduzir o impacto emocional associado a elas.
Muitas vezes, traumas vivenciados no passado ficam “presos” no cérebro como se ainda estivessem acontecendo. Isso pode gerar sintomas como ansiedade, medo, pesadelos e dificuldade em superar certas situações. O EMDR tem como objetivo “desbloquear” essas memórias, permitindo que o cérebro reorganize e processe essas experiências de maneira saudável.
O Dr. Marcelo Viana, psiquiatra com mais de 15 anos de formação e 6 anos de experiência em Terapia EMDR, utiliza essa abordagem para tratar uma ampla variedade de condições, como transtorno de estresse pós-traumático, depressão, ansiedade, síndrome do pânico e até mesmo transtornos alimentares. A combinação da técnica com uma abordagem integrativa e personalizada torna os resultados ainda mais eficazes, promovendo bem-estar emocional e qualidade de vida aos pacientes.
Um dos grandes diferenciais do EMDR é sua aplicabilidade em diversas situações, desde traumas graves, como acidentes ou abusos, até questões emocionais aparentemente mais sutis, mas que ainda causam sofrimento. A terapia não envolve apenas o alívio dos sintomas; ela trabalha na raiz do problema, proporcionando uma transformação profunda na forma como o paciente encara suas memórias e desafios atuais.
Se você sente que traumas do passado ainda interferem no seu presente ou que emoções difíceis estão prejudicando sua qualidade de vida, saiba que existe um caminho para a recuperação. Com a Terapia EMDR, é possível superar essas barreiras e alcançar um estado emocional mais equilibrado e saudável.
O Dr. Marcelo atende de forma presencial em Lavras, Bom Sucesso e Belo Horizonte, ou online, com a mesma qualidade e dedicação. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para superar traumas e construir uma vida mais leve e feliz.
